Sinh mổ kiêng ăn gì?

Sinh mổ luôn để lại vết thương lớn cho các chị em phụ nữ. Đa phần các bà mẹ sinh mổ thường bị đau và kiệt sức do vết mổ, vì thế thực đơn cho các bà mẹ cần được quan tâm một cách đặc biệt. Điều này đòi hỏi kiến thức về thực đơn cho người sinh mổ rất cao, đầu tiên sinh mổ kiêng ăn gì để không gây hại cho sức khỏe.

Với vết thương khi sinh mổ các mẹ tuyệt đối không được ăn rau muống, nếp và lòng trắng trứng để tránh trường hợp gây mũ ở ngay vết thương.

Cà phê và bia rượu là 2 loại thức uống mà các bà mẹ nên tránh xa khi vừa mới sinh mổ. Chắc mẹ đã biết trong cafe có chứa caffein, bia rượu có chứa cồn, 2 chất này đều gây nguy hiểm cho mẹ. Đồng thời có thể gây ảnh hưởng tới bé vì đa phần rất nhạy cảm với đồ uống mà mẹ uống vào nên có thể bị đầy bụng.

Ớt là món ăn với hương vị không thể thiếu của nhiều người. Ớt cũng mang lại nhiều lợi ích trong việc phòng chống nệnh tiểu đường, ung thư dạ dày,... Nhưng ớt lại đứng đầu danh sách sinh mổ kiêng ăn gì của mẹ. Nguyên nhân là do ớt cay gây ợ nóng, khó chịu cho cả mẹ và em bé bú sữa mẹ.

Với những món ăn được chế biến với tỏi, mẹ cũng nên cân nhắc tránh xa. Mặc dù có rất nhiều công dụng nhưng đối với mạ vừa mới sinh mổ thì nó lại gây kích ứng dạ dày, gây táo bón, kéo dài khả năng hồi phục của mẹ.

Nằm trong danh sách sinh mổ kiêng ăn gì còn có các loại thực phẩm lên men, điển hình là sữa chua. Sữa chua rất tốt cho hệ tiêu hóa của con nhỏ nhưng nó lại gây đầy hơi cho cả mẹ và bé thời gian sau sinh. Tốt nhất các mẹ nên kiêng ăn sữa chua sau khi sinh mổ

Bên cạnh đó, các bà mẹ hãy luu ý đối với các món ăn chế biến nhiều dầu mỡ, tránh xa các thực phẩm gây ra sắc tố đen để tránh sẹo....

Thực đơn sinh mổ kiêng ăn gì của các bà mẹ mới sinh mổ cần được luu ý, chọn lọc một cách cẩn thận để tránh gây hại cho sức khỏe của mẹ và bé, đồng thời để vết thương mổ được mau chóng hồi phục mà không để lại sẹo. Chúng tôi hy vọng với những chia sẻ này, sẽ giúp ích được cho các bà mẹ.