Mẹ bầu ăn gì và không nên ăn gì khi mang thai là thông tin hết sức cần thiết dành cho các mẹ mới lần đầu có thai . Chuyên trang mẹ bầu ăn gì sẽ chia sẻ tất tần tật về các kiến thức mẹ bầu không nên ăn gì và thực phẩm tốt cho bà bầu .

Trong các kiến thức mẹ bầu nên ăn gì và không nên ăn gì của chúng tôi sẽ có các bài chia sẻ nhìn theo nhiều khía cạnh từ việc phát triển của thai nhi cho tới sức khỏe của người mẹ như giúp mẹ khỏe con khôn . Mẹ bầu ăn gì trong 3 tháng đầu thai kỳ , 3 tháng cuối thai kỳ ... mẹ bầu ăn gì để dễ sinh .... cho tới những kiến thức về việc lựa chọn thực phẩm tốt cho bà bầu và thai nhi.

SẢN PHẨM CHO MẸ VÀ BÉ

KIẾN THỨC CHO MẸ BẦU

  • Khi bầu ăn đêm món nào là tốt?

    05-07-2017 // 24,615 lượt xem

    Những tháng đầu của thai kỳ, mẹ bầu thường có cảm giác thèm ăn bất chấp giờ giấc. Dân gian vẫn hay gọi đó là ốm nghén. Tuy nhiên, ăn đêm nhiều lại không tốt cho mẹ và bé. Vì vậy cần lựa chọn các món ăn ngon cho bà bầu đói đêm một cách cẩn thận.

    Chi tiết →

  • Món ăn nào tốt cho mẹ mới mang thai?

    23-06-2017 // 4,448 lượt xem

    Trong 3 tháng đầu mang thai, mẹ đặc biệt cần bổ sung những món cung cấp a-xít folic, vitamin và khoáng chất, đồng thời cũng không thể bỏ qua nguồn năng lượng chính trong bữa ăn, đó là các món chứa tinh bột và protein. Mẹ có thể bắt đầu kế hoạch dinh dưỡng lành mạnh bằng các món dưới đây:

    Chi tiết →

  • Loại bánh nào tốt cho bà bầu?

    04-07-2017 // 15,309 lượt xem

    Bà bầu ăn bánh nào là tốt cho thai nhi? Câu trả lời còn tùy thuộc vào loại bánh cho bà bầu có thích hợp hay không. Đâu là lựa chọn tốt để mẹ bổ sung vào thực đơn ăn vặt của mình?

    Chi tiết →

  • Các loại rau bà bầu không nên ăn trong 3 tháng đầu

    15-05-2017 // 0 lượt xem

    Để có sức khoẻ tốt trong suốt thai kì đặc biệt là 3 tháng đầu, giai đoạn quan trọng và khó khăn nhất vì nguy cơ sảy thai rất cao và mệt mỏi do ốm nghén. Chính vì thế trong giai đoạn 3 tháng đầu mẹ sẽ kiêng nhiều loại thực phẩm để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi. Trong đó các các loại rau bà bầu không nên ăn. Chúng ta cùng tìm hiểu chi tiết về chúng qua bài viết sau:

    Chi tiết →

  • Ăn trứng gà thế nào mới đúng cho bà bầu

    23-06-2017 // 6,892 lượt xem

    Trứng gà là một món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, bà bầu ăn trứng gà như thế nào là hợp lý để hấp thu được đầy đủ các chất dinh dưỡng, tránh tình trạng ăn quá ít hoặc quá nhiều?

    Chi tiết →