Dinh dưỡng thai kỳ
Bổ sung vi chất, sắt, canxi, DHA và thực đơn cân đối cho mẹ và bé.
Tất cả chuyên mục2 bài viết
Dinh dưỡng thai kỳ
20/01/2026•6 phút đọc
Dinh dưỡng 3 tháng đầu thai kỳ: Những vi chất cần quan tâm
Ba tháng đầu là giai đoạn cần chú ý acid folic, sắt và chất lượng bữa ăn. Liều bổ sung nên được cá nhân hóa theo hướng dẫn của nhân viên y tế.
Ban biên tập Mẹ Bầu Ăn GìChi tiết
Dinh dưỡng thai kỳ
10/02/2026•5 phút đọc
Thực phẩm giàu sắt trong thai kỳ: Cách kết hợp và bổ sung an toàn
Sắt cần cho việc tạo hồng cầu trong thai kỳ. Mẹ nên kết hợp nhiều nguồn thực phẩm và chỉ dùng viên sắt theo liều được nhân viên y tế khuyến nghị.
Ban biên tập Mẹ Bầu Ăn GìChi tiết
Đồng hành cùng mẹ bầu Việt
Để mỗi bữa ăn bớt đi một nỗi băn khoăn
Tải Mẹ Bầu Ăn Gì ngay hôm nay và bắt đầu hành trình dinh dưỡng được cá nhân hóa dịu dàng theo từng tuần thai của mẹ.
