-
Bà bầu nên ăn gì vào buổi sáng cho có chất?
15-05-2017 // 1,887 lượt xem
Không chỉ đối với bà bầu, nhưng hầu hết mọi người. Dinh dưỡng cho một buổi sáng là điều rất quan trọng. Với bà bầu thì điều này càng quan trọng hơn.
-
Bà đẻ ăn gì để mát sữa cho con?
11-05-2017 // 1,650 lượt xem
Bà đẻ ăn gì để mát sữa cho con? Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá cung cấp cho bé nhiều dưỡng chất tự nhiên. Bởi vậy các bà mẹ nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày để sữa mẹ đủ dưỡng chất.
-
Mới có bầu nên ăn gì tốt các mẹ ơi!
09-05-2017 // 2,215 lượt xem
Mang thai giai đoạn đầu là khoảng thời gian khá quan trọng bởi sự mỏng manh và nhạy cảm của thai nhi, do đó mẹ bầu cần hết sức lưu ý về chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt lẫn luyện tập mỗi ngày. Trong đó, chuyện dinh dưỡng dường như đóng vai trò quan trọng nhất. Mẹ bầu nên ăn gì khi mới có bầu mới đúng?
-
Phụ nữ sau sinh ăn gì để lợi sữa?
07-05-2017 // 3,718 lượt xem
Sau sinh nhiều chị em còn ngại với thân hình to, mập của mình nên sẽ kiêng cử sau sinh, việc làm này có thể sẽ ảnh hưởng xấu đến nguồn sữa mẹ và khiến cơ thể mẹ thiếu chất, khó phục hồi. Lời khuyên của các chuyên gia là sản phụ nên ăn uống đầy đủ, và để có một chế độ dinh dưỡng đảm bảo. Dưới đây là những thực phẩm cực tốt đối với phụ nữ sau sinh:
-
Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu
04-05-2017 // 2,042 lượt xem
Ba tháng đầu là một trong những giai đoạn quan trọng nhất đối với thai nhi. Vì vậy, ngay từ khi nhận được tin vui, các mẹ bầu cần áp dụng ngay lập tức chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung Axit folic có nhiều trong đậu đen, măng tây, rau bina, trái cây và nước trái cây, đậu lăng, các loại ngũ cốc, bột mì để đảm bảo sự phát triển tối ưu cho thai nhi và sức khoẻ bà mẹ.
HOTLINE
HOTLINE:
0909 589 001
0985 589 001
SỨC KHỎE MẸ BẦU
HOTLINE
HOTLINE:
0909 589 001
0985 589 001
