Bà bầu nên ăn gì

Là một kênh cộng đồng chúng tôi thu thập mọi kiến thức về việc bà bầu nên ăn gì và tổng hợp , chắt lọc sau đó chia sẻ lại cho tất cả mọi người cùng được tham vấn , đọc và nghiên cứu để có được các lựa chọn tốt nhất cho mình việc chăm sóc bà bầu trước và sau sinh . Việc biết được bà bầu nên ăn gì , thực phẩm tốt cho bà bầu sẽ giúp các mẹ và gia đình chăm sóc bà bầu một cách tốt nhất .

  • Nên ăn gì khi mang thai tháng đầu tiên

    23-05-2017 // 1,867 lượt xem

    Phụ nữ mang thai tháng đầu tiên thường có cảm giác mệt mỏi, khó chịu, chán ăn. Chính vì thế, nhu cầu bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu giai đoạn đầu là rất quan trọng. Tháng đầu, nên ăn gì khi mang thai để giữ gìn sức khỏe chúng ta cùng tham khảo bài viết nhé:

    Chi tiết →

  • Phụ nữ sau sinh nên ăn hoa quả gì để thanh nhiệt?

    22-05-2017 // 2,186 lượt xem

    Bổ sung dinh dưỡng và các vitamin sau khi sinh là việc rất quan trọng cho các mẹ sau sinh. Giai đoạn này mẹ rất cần chất dinh dưỡng để phục hồi cơ thể và tăng cường lượng sữa cho bé. Chính vì thế ngoài chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh mẹ cần bổ sung trái cây vào thực đơn mỗi ngày.

    Chi tiết →

  • Sau khi sinh nên ăn gì để giảm cân

    22-05-2017 // 1,810 lượt xem

    Ăn gì sau sinh giúp giảm cân nhanh mà vẫn có nhiều sữa cho con bú là câu hỏi mà nhiều mẹ thường xuyên đặt ra. Nhưng bằng những biện pháp siêu đơn giản sau đây sẽ giúp phụ nữ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn.

    Chi tiết →

  • Đẻ mổ nên ăn gì để có nhiều sữa cho con

    19-05-2017 // 2,084 lượt xem

    Phụ nữ mổ đẻ có sức khỏe yếu hơn các mẹ đẻ thường, tuyến sữa sẽ ra trễ hơn thông thường. Để kích sữa ra nhanh hơn, đẻ mổ nên ăn gì để có sữa nhiều cho con?

    Chi tiết →

  • Bà bầu nên ăn quả gì khi mùa hè đến

    19-05-2017 // 2,744 lượt xem

    Mùa hè là mùa của vương quốc trái cây, rất nhiều trái ngon hội tụ trong mùa hè này. Nhưng trái cây nào mẹ nên ăn trong mùa hè để không ảnh hưởng đến thai nhi. Tham khảo những loại quả sau đây để bổ sung dinh dưỡng cho mẹ và còn giúp mẹ đã thèm nữa nhé.

    Chi tiết →