-
Ăn trứng gà thế nào mới đúng cho bà bầu
23-06-2017 // 6,908 lượt xem
Trứng gà là một món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, bà bầu ăn trứng gà như thế nào là hợp lý để hấp thu được đầy đủ các chất dinh dưỡng, tránh tình trạng ăn quá ít hoặc quá nhiều?
-
Món ăn nào tốt cho mẹ mới mang thai?
23-06-2017 // 4,462 lượt xem
Trong 3 tháng đầu mang thai, mẹ đặc biệt cần bổ sung những món cung cấp a-xít folic, vitamin và khoáng chất, đồng thời cũng không thể bỏ qua nguồn năng lượng chính trong bữa ăn, đó là các món chứa tinh bột và protein. Mẹ có thể bắt đầu kế hoạch dinh dưỡng lành mạnh bằng các món dưới đây:
-
Tam cá nguyệt thứ hai, mẹ nên ăn gì?
23-06-2017 // 6,224 lượt xem
Bổ sung thêm sữa, các món ăn như thịt bò, tôm, cua… là những món ăn cần thiết giàu dinh dưỡng cho bà bầu mang thai từ tháng thứ 3 trở đi.
-
Dinh dưỡng giúp thai nhi tăng cân trong 3 tháng cuối
22-06-2017 // 31,927 lượt xem
Mang thai gần đến ngày sinh mà thai nhi vẫn còn nhẹ cân khiến cho nhiều mẹ bầu không khỏi sầu não. Nhiều mẹ bầu vô cùng lo lắng chuyện ăn gì để thai tăng cân nhanh trong tháng cuối. Những món thực phẩm dưới đây sẽ giúp ích nhiều cho mẹ đấy.
-
Chọn sữa tốt cho bà bầu 3 tháng đầu
22-06-2017 // 2,937 lượt xem
Sữa cung cấp những dưỡng chất quan trọng như canxi, vitamin D, protein... cho sự phát triển của thai nhi. Vậy, đâu là sữa tốt cho bà bầu 3 tháng đầu?
HOTLINE
HOTLINE:
0909 589 001
0985 589 001
SỨC KHỎE MẸ BẦU
HOTLINE
HOTLINE:
0909 589 001
0985 589 001
